Mediante dita iniciativa pretendeuse facilitarlle ás mulleres do concello unha serie de técnicas de evasión e autodefensa mediante as que coñecer como actuar en certas situacións de perigo, ante as que se buscou ensinar como defenderse dun ataque e aminorar riscos. Ao mesmo tempo, a través deste curso o concello tamén buscou apoiar ás participantes no desenvolvemento das súas habilidades sociopersoais, o incremento da súa autonomía e apoiar o seu empoderamento.